月に一度の体重測定 12/21 大田原市健幸ポイントプロジェクト

トコトコ大田原３階にあるタニタの体重計で体重、体脂肪率を測定してもらっった。

体重は６６．７ｋｇ。体脂肪率は１１．９％。

今年は、６７．５±１で、安定している。

去年、１１／２２に歩数計を持ち始めてから昨日で、４６３万歩。