月に一度の体重測定 1/11 大田原市健幸ポイントプロジェクト

トコトコ大田原３階にあるタニタの体重計で体重、体脂肪率を測定してもらっった。

体重は６7．2ｋｇ。体脂肪率は１4．0％。

今年もこのまま体重を保つ事ができるか？

一昨年、１１／２２に歩数計を持ち始めてから昨日で、487万歩。